セーフティ – 食の見直し「愛色Kitchen」　

異常がない今だから体を大切にする

健康診断で「異常なし」。そう言われると、「私は健康なんだ」と安心しますよね。もちろん、それは一つの大切な安心材料です。でも、覚えておきたいことがあります。検査で分かるのは、その検査が調べている範囲のこと。そして… 続きを読む異常がない今だから体を大切にする

イオンブランドの食品には「トップバリュー」と「トップバリューグリーンアイ」の二つがあります。その数ある製品の中で特にお勧め商品があるのです。一押しはグリーンアイのオーガニックめんつゆです。２倍濃縮の500mlですの… 続きを読むイオンのお勧め調味料４選をレビュー

様々なメディアをとおして、今本当に情報過多の時代なのです。そんな中で、あなたは健康の羅針盤となるような方法を見出しているでしょうか。私も食の見直しについて発信する側として日々アンテナを張ってはいますが・・・更に… 続きを読むサプリに頼るのは意味がないかも・・・

ケチャップっていつごろから日本でも使われるようになったのでしょうか。少し調べてみますと・・・日本にトマトが伝わったのは“江戸時代だと。更に、明治以降にあらためてキャベツやたまねぎ、アスパラガス、にんじんなどの西洋野… 続きを読むお勧めのハインツトマトケチャップをレビュー

全国展開されているイオンショッピングモールですが、特にお店が多いのは千葉県、愛知県、大阪府、兵庫県、埼玉県です。反対に北海道と沖縄には1件づづしかないのです。千葉県在住の我が家の周りには当たり前にあるショッピングモー… 続きを読むイオンのトップバリューから天然だしとつゆの素をレビュー

あなたは、食品の裏に書かれている成分表示を気にしているでしょうか。例えば、好きだからとスーパーで何気なくカゴに入れているハムなどの加工食品ですがその裏側を”ちゃんと” 見たことがありますか？おそらく、こんな文字… 続きを読む食品の原材料を見るのは必須です

１，「甘みの黒にんにく250g」です。黒にんにくは白にんにくの成分が湿度、温度、時間によって変化を越して黒くなったものとのこと、ポリフェノール含有しています。中身のサイスは小粒ですがかなりの数が入っていて一日２個位食… 続きを読む業務スーパーでハマっている食品7選

あなたの生活の中で、身近なコンビニはどんな存在になっていますか？私の中のコンビニは、携帯料金の支払いやネットで購入した商品の支払い、メルカリで売れたものを発送に行くお店になっています。そのために、家から5分の所にある… 続きを読むコンビニのメリットとデメリットとは

野菜はできるだけ摂りたいと日々頑張ってお料理をしている主婦が沢山いらしゃると思います。しかし、ある形になった野菜に関しては避けた方が良いと言う事をあなたは知っているでしょうか。もちろん土壌から安全に生産された野菜に越… 続きを読む避けた方が良い野菜があるとしたら

以前は時々、コストコ会員の友人にお供させて貰い買い物に行くこともあったのですが、最近はめっきりとそのチャンスがありません。あるYouTubue内容からのまとめです。避けたい食品とは１，ディナーロール（ショートニン… 続きを読むコストコの安心食品と避けたい食品ベスト10