カテゴリー: 認知症の栄養

認知症は、ある日突然始まるものではありません。 加齢だけでなく、血管の健康、生活習慣、聴力、社会とのつながりなど、さまざまな要因が関係しています。 認知症を予防するために大切なのは、脳だけを鍛えるのではなく、食事・運動・… 続きを読む 認知症になりにくい暮らし方とは

あなたは身近で、認知症を発症された人の話を聞いたり、実際に見たりしていませんか。 統計によると、2012年で462万人、2025年には700万人が認知症になるだろうとの予測があるのです。 また、65歳以上は5人に１人が認… 続きを読む 認知症にならないために必要な栄養と食べ物