ビタミンDが超重要な訳 更新日：2024年11月22日 公開日：2023年10月27日 カルシュムガン予防免疫アップ食材免疫力食の見直し ビタミンDと言えば「骨の形成を助ける栄養素」そして日光に当たるのが大切だと知っている人も多いのではないでしょうか。 ビタミンDには、カルシウムやリンといった骨を作るミネラルの吸収を促進する働きがあるのです。 つまり、骨の […] 続きを読む
「糖化と酸化が怖い」その対策とは 更新日：2024年2月19日 公開日：2023年10月20日 ダイエット免疫力炎症糖尿予防糖質制限 「今日が一番若い日」という言葉を聞いたことがありますか。 人の身体は一日一日と確実に老化していくのです。 それを誰も止められないのです。 ただ気をつけるべき事として・・・実は「糖化と酸化と炎症」なのです。 30代以降から […] 続きを読む
自然療法はやっぱり素晴らしいかも 更新日：2024年3月4日 公開日：2023年10月12日 コロナワクチンデドックスヘルスケア健康食物免疫力安心食材食の見直し 健康関連についてですが、あなたはアメリカのカリフォルニアでの流行が 2年後に日本にやって来るようだと聞いたことがありますか。 いや、もっと遅れているのかもしれませんが・・・ いろいろ調べてみますと、やはりそうなったことも […] 続きを読む
自然免疫と獲得免疫の違いとその対策 更新日：2024年3月15日 公開日：2023年10月8日 ヘルスケア健康食物免疫アップ食材免疫力腸活 2020年になったとたんにコロナ騒動が始まりました。 それから4年もの間コロナ対策とワクチン接種に翻弄されたのではないでしょうか。 早く打って安心したい人、そんな治験には乗りたくないから打たないことを貫いている人もしっか […] 続きを読む
コロナにやられない有効な食材とは 更新日：2023年11月27日 公開日：2023年9月5日 コロナワクチン健康食物免疫アップ食材免疫力善玉菌食物繊維 ズバリ、フラクトオリゴ糖と酪酸菌が鍵でした！ しかし、聞きなれないワードですよね。 フラクトとは？フラクトースは果糖のことで、果糖が連なったオリゴ糖を表しているとのことです。 フラクトオリゴ糖は、砂糖に果糖が1～数個結び […] 続きを読む
免疫力がアップする食習慣 更新日：2023年10月28日 公開日：2021年1月11日 ヘルスケア健康食物免疫アップ食材免疫力栄養食の見直し ２０２１年が明けたとたん世間の話題はやっぱりコロナ関係の話ばかりでした。 いつまで続くか解からない中で 自分の体は自分で守るためにも まずは食の見直しを考えてみませんか。 時代はどんどん便利になり有難い反面、 大事なこと […] 続きを読む
