癌予防のひとつに筋トレが効果的かも 公開日：2024年1月8日 ガン予防ヘルスケア筋力アップ 「ガンと筋肉」についてですが、あなたはどのような関係があると思いますか？ 「アメリカの215000人を対象に、運動習慣と10種類のガンの発症率を調査した記事」から見えてきたことです。 ダンベルやバーベル、マシンを使って筋 […] 続きを読む
