鬱も食の見直しや生活の見守りが大事かも・・・ 更新日：2025年5月9日 公開日：2024年1月12日 セロトニンヘルスケア腸活食の見直し骨粗鬆症 あなたは少しでも体調が悪いと医者に診てもらう方ですか？ 例えば、風邪なども余程免疫力が低下するような事をしていなければ、身体を温めてとことん休められるのならお医者さんに掛かる必要はないかもしれません。 私などは、薬も飲ま […] 続きを読む
骨粗しょう症対策としてカルシュウムの提案まとめ 更新日：2024年4月4日 公開日：2021年1月30日 セーフティヘルスケア栄養食の見直し骨粗鬆症 少し高齢になって来ますと、 1番の心配ごとはやっぱり「体」の事ではないでしょうか。 特に「痛み」についてはその経験者でないと判らないものです。 膝、腰の痛みなどは本当に経験したものでないと解からない煩わしさで、 いつまで […] 続きを読む
骨を強くするのは乳製品ではなかった 更新日：2024年1月4日 公開日：2020年8月1日 カルシュム栄養食の見直し骨粗鬆症 あなたは、「牛乳をたくさん飲む国ほど骨粗しょう症が多い」って知ってましたか？ 世界の4大酪農国であるアメリカ、スウェーデン、フィンランド、デンマークでは日本の何倍も牛乳を飲むそうです。 そのため、それに比例して骨粗しょう […] 続きを読む
