甘い物から逃れるのは簡単ではない 更新日:2024年6月21日 公開日:2024年3月8日 ヘルスケア砂糖中毒 甘いものは良くないと、誰でも知ってはいるのです。 しかしなぜ、みんな甘い物を辞めたいと思っても辞められないのでしょうか。 昔の時代は、虫歯になるからといわれていただけでした。 そもそも白いお砂糖なんてめったに見なかったの […] 続きを読む
鶏ガラスープの素の話 更新日:2024年5月6日 公開日:2024年3月4日 安全調味料食の見直し食品添加物 あなたは中華料理などを手作りするときに「鶏ガラスープの素」を使っていますか? 手作り派の方なら、必ずなくてはならないアイテムが鶏がらスープやブイヨンなどの手軽なおだしです。 専門の料理人なら大きなすんどう鍋に沢山の具材を […] 続きを読む
本物醤油はどこに 公開日:2024年3月4日 安全調味料安心食材食の見直し食品添加物 日本の食文化を支えてきたひとつと言えば「お醤油」があると思います。 今回は、日本人の食生活になくてはならない調味料である「醤油」の選び方について調べてみました。 しかし、衝撃的な事実を知ってしまったのです。 つまり、日本 […] 続きを読む
サプリに頼るのは意味がないかも・・・ 更新日:2024年6月11日 公開日:2024年3月1日 サプリメントセーフティヘルスケア食の見直し 様々なメディアをとおして、今本当に情報過多の時代なのです。 そんな中で、あなたは 健康の羅針盤となるような方法を見出しているでしょうか。 私も食の見直しについて発信する側として 日々アンテナを張ってはいますが・・・ 更に […] 続きを読む
お勧めのハインツトマトケチャップをレビュー 更新日:2024年3月6日 公開日:2024年2月20日 ぶどう糖果糖液糖セーフティ健康食物安心食材 ケチャップっていつごろから日本でも使われるようになったのでしょうか。 少し調べてみますと・・・ 日本にトマトが伝わったのは“江戸時代だと。 更に、明治以降にあらためてキャベツやたまねぎ、アスパラガス、にんじんなどの西洋野 […] 続きを読む
イオンのトップバリューから天然だしとつゆの素をレビュー 公開日:2024年2月16日 セーフティ安心食材 全国展開されているイオンショッピングモールですが、特にお店が多いのは千葉県、愛知県、大阪府、兵庫県、埼玉県です。 反対に北海道と沖縄には1件づづしかないのです。 千葉県在住の我が家の周りには当たり前にあるショッピングモー […] 続きを読む
「進化を辞めないウイルス」 更新日:2024年2月15日 公開日:2024年2月14日 コロナワクチン こんな記事を見つけ・・・考えてしまいました。 「いったん感染者数が 減ったあとで、 なぜ、 急に増え出すのか? なぜ、 日本では 感染者の 増えたり減ったりを 9回も繰り返しているのか? 」との問いに・・・ また、「医学 […] 続きを読む
ご飯は鍋で簡単に炊く 更新日:2024年11月7日 公開日:2024年2月11日 玄米食食の見直し ご飯って電気釜で炊くのが普通だと思っていませんか。 私ですが実は、炊飯器という機械を買ったことがないのです。 でも、ある人から電気炊飯器を頂いたことはありましたから2,3回位はやってみました。 しかし、その高級炊飯器です […] 続きを読む
石井食品のハンバーグとミートボールをレビュー 公開日:2024年2月7日 ショッピング健康食物安心食材食品添加物 スーパーに行っても、パック入りのお惣菜コーナーは素通りしてしまうのですが・・・ しかし、「石井食品」の製品は安全性が高く作られていたと思い出したのです。 早速、手に取ってみると 「素材本来の味を生かすため製造過程において […] 続きを読む
頂きものミックスフルーツゼリーをレビュー 更新日:2024年3月2日 公開日:2024年1月21日 ゼラチン効能異性化液糖白砂糖 私の最近の楽しみのひとつは、ゼラチンから自分好みのゼリーをつくることです。 ゼラチンにはこの2種類があります。 板ゼラチンと粉ゼラチンです。 板ゼラチンはとてもポピュラーでふやかす手間はあってもとても使い勝手が良くて以前 […] 続きを読む