黒酢キャベツの効用とその作り方、おすすめ食習慣
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あなたは毎日の忙しい生活の中で、ちょっとした作り置き料理を作っていますか。 時間のある時に、何品かの日持ちするおかずを作って置くと食卓にもお弁当にも重宝しますよね。 そんな1品に是非おすすめなのが黒酢キャベツです。 なぜ […]
危険な食品から遠ざかる方法
毎日の食生活の中で、私たちは健康を脅かす食べ物を知らず知らずにたくさん摂っているのを知っていますか? つまり、私達の体を傷つけてしまう食べ物があり、それが癌などを引き起こす原因だったりしたら・・・ 怖いですよね。 実は、 […]
低糖質グルメおすすめランキング5選
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土曜の朝TVの「ここ見てランキング」って見たことありますか。 けっこう面白くて楽しませて貰えます。 今週は、人気の低糖質食品の1～5位の紹介でした。 今や、糖質制限は誰でもが知っている言葉となっています。 本や雑誌でいく […]
目を少しでも守るために食べたい食材と食習慣
目と耳って凄く大事なのに悪くなってから気づき、慌てて対応策を探すことになってたりしてませんか・・・ でも、親からの遺伝で特に注意して生活をしなくても視力のいい人もいます。 その反対に、小さな頃から眼鏡に頼る必要がある人が […]
IKEAで本当に買って良かったベスト15選
今やインテリアなどで有名なIKEAですが、 雑貨も豊富にあり他では手に入らないユニークな製品が沢山販売されているようです。 IKEAファンも多く、広くゆったりとした倉庫的売り場と軽いランチも人気のようです。 そんなIKE […]
無印良品の人気グルメランキング15選（2020）
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2020年、無印良品のお店が40周年を迎えています。 そして世界に900店舗もあるのを知ってましたか？ 家具、文房具、衣料品、コスメありのお店ですが、 食品に力を入れ始めて何年も経っているようです。 お店に時おり行きます […]
下腹についた脂肪を取る食習慣は何
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どうして、下腹ってちょっと食べ過ぎると直ぐに出てしまうのかと、 疑問に思ったことがありませんか。 ある年代に差し掛かると、 更にお腹周りにしっこく脂肪がついて減らなくなるのです。 その出たお腹を何とかする方法を知りたいで […]
コストコの人気食材ランキング15選（2020）
1999年に日本にやってきたコストコですが、 第1号店は何処だと思いますか？ 実は、東京に出店したかったようでしたが強い反対にあい出店出来ず、 東京から離れた福岡の久山倉庫店が１号店になったそうです。 今ではみんなが知っ […]
